
- Tämä tapahtuma on mennyt.
M&M Action Girya 60min
joulukuu 11 @ 18:15 - 19:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)
An event every week that begins at 18:15 on keskiviikko, repeating until 5.1.2020
Girya eli kahvakuula kehittää tehokkaasti kunnon eri osa-alueita liikkuvuudesta räjähtävään voimaan. Kokonaisvaltaisen lämmittelyn jälkeen saat itse valita kahvakuulat aina harjoituksen mukaan. Uudet tekniikat käydään läpi perusteellisesti ennen kuin niitä sovelletaan treenissä. Takuuvarma girya haastaa ja kehittää!