Ladataan Tapahtumat

Tapahtumat Search and Views Navigation

Tapahtuma Views Navigation

07:00

M&M Action Body 55min

lokakuu 20 @ 07:00 - 07:55
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 07:00 on tiistai, repeating until 5.1.2021

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi
+ Google Map

Toiminnallista lihaskuntoharjoittelua Action-tyyliin! Tehokkaat perusliikkeet ja monipuoliset välineet erilaisilla teemoilla. Sopii aloittelijoille ja konkareille.

Lue lisää »

09:30

BodyCombat 45min

lokakuu 20 @ 09:30 - 10:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 09:30 on tiistai, repeating until 5.1.2021

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi
+ Google Map

BODYCOMBAT® huokuu voimaa ja energiaa. Itsepuolustuslajeihin perustuvat liikkeet ja potkua antava musiikki rytmittävät tehokasta taistelijan treeniä.

Lue lisää »

10:25

BodyBalance 45min

lokakuu 20 @ 10:25 - 11:10
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:25 on tiistai, repeating until 5.1.2021

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

15:00

Yksityistunti

lokakuu 20 @ 15:00 - 16:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 15:00 on tiistai, repeating until 20.12.2020

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi
+ Google Map
Lue lisää »

16:15

TONE 45min

lokakuu 20 @ 16:15 - 17:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 16:15 on tiistai, repeating until 5.1.2021

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi
+ Google Map

LES MILLS TONE™ on kokonaisvaltainen treeni, jossa vahvistetaan lihaskuntoa, kestävyyttä ja keskivartaloa. Askelkyykyt, kyykyt, toiminnallinen harjoittelu sekä vastuskuminauhaliikkeet haastavat kehoasi ja polttavat kaloreita. Erittäin hyvä peruskuntotunniksi, jokaisella tunnilla riittää sopivasti haasteita ja onnistumisen elämyksiä kaiken kuntoisille.

Lue lisää »

17:00

M&M Girya 60min

lokakuu 20 @ 17:00 - 18:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on tiistai, repeating until 5.1.2021

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi
+ Google Map

Girya eli kahvakuula kehittää tehokkaasti kunnon eri osa-alueita liikkuvuudesta räjähtävään voimaan. Kokonaisvaltaisen lämmittelyn jälkeen saat itse valita kahvakuulat aina harjoituksen mukaan. Uudet tekniikat käydään läpi perusteellisesti ennen kuin niitä sovelletaan treenissä. Takuuvarma girya haastaa ja kehittää!

Lue lisää »

17:10

BodyPump 60min

lokakuu 20 @ 17:10 - 18:10
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:10 on tiistai, repeating until 5.1.2021

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

17:15

Trip 22 40min

lokakuu 20 @ 17:15 - 17:55
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:15 on tiistai, repeating until 5.1.2021

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi
+ Google Map

IMMERSIVE FITNESS THE TRIP™ on täydellinen yhdistelmä treeniä, teknologiaa ja fyysisiä haasteita. Sisäpyöräilytunnin aikana treeni, musiikki ja ympäristö on synkronoitu virtuaaliseen 3D-maailmaan, jolloin pääset treenaamaan täysin uusissa ulottuvuuksissa.

Lue lisää »

18:20

BodyAttack 60min

lokakuu 20 @ 18:20 - 19:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:20 on tiistai, repeating until 5.1.2021

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi
+ Google Map

BODYATTACK® on urheilullinen hikitreeni, joka parantaa aerobista kuntoa ja kestävyyttä musiikin tahtiin. Sykettä nostavat liikesarjat vuorottelevat intervallityyliin lihaskunto- ja tasapainoliikkeitten kanssa.

Lue lisää »

18:30

Freeride 50min

lokakuu 20 @ 18:30 - 19:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:30 on tiistai, repeating until 5.1.2021

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi
+ Google Map

50 minuuttia pyöräily-flow'ta parhaimmillaan! M&M Freeride -tunnilla nautitaan sisäpyöräilystä vaihtelevassa maastossa vaihtelevan musiikin tahdissa. Jyrkät mäet, rennot tasamaat ja vauhdikkaat spurtit pitävät matkanteon monipuolisena ja jokainen haastaa itseään oman fiiliksen mukaan. Tervetuloa, nähdään pyörän päällä!

Lue lisää »

19:25

Äänimaljarentoutus 45min -Tuntimuutos!

lokakuu 20 @ 19:25 - 20:10
M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi
+ Google Map

Äänimalja on kaunissointuinen instrumentti, jota soitetaan joko hieromalla puisella kapulalla tai villasta huovutetulla iskimellä. Äänimaljojen lempeä ääni soi pitkään, ja niiden soinnut rentouttavat ja rauhoittavat. Äänimaljojen värähtelyt resonoivat kehomme nesteissä, aina solujen nesteitä myöden. Kaikki maljat soivat omaa tarinaansa, huumaavia sointuja. Äänimaljahoidon aikana pääset vaipumaan ihanaan rentoutukseen, joka vastaa tuntien syvää unta. Lepäät mukavasti peiteltynä, kauniisti soivat maljat hoitavat mieltä ... Read More

Lue lisää »
+ Vie tapahtumat