Ladataan Tapahtumat

← Takaisin näkymään Tapahtumat

Katarina Hemling

Club-johtaja
Personal Trainer
Ryhmäliikuntaohjaaja

marraskuu 2020

CXWORX 30 min

marraskuu 26 @ 17:00 - 17:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on torstai, repeating until 29.11.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

CXWORX® on yksinkertainen ja tehokas treeni keskivartalolle. Liikkeet vahvistavat erityisesti vatsan, selän ja lantion alueen lihaksia sekä lisäävät rangan hyvinvointia.

Lue lisää »

BodyBalance 60min

marraskuu 26 @ 17:35 - 18:35
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:35 on torstai, repeating until 29.11.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

CXWORX 30min

marraskuu 30 @ 17:00 - 17:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on maanantai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map
Lue lisää »

BodyBalance 30min

marraskuu 30 @ 17:35 - 18:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:35 on maanantai, repeating until 29.11.2020

An event every week that begins at 17:35 on maanantai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

M&M Boost 60min

marraskuu 30 @ 18:15 - 19:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:15 on maanantai, repeating until 21.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

Todellinen action-laji! Tempo on vauhdikasta ja syke takuulla nousee ja laskee. Toiminnalliset välineet kuuluvat monipuoliseen tuntiin: oman kropan painon lisäksi kahvakuulat, levytangot, vastuskuminauhat ja muut mukavat välineet tulevat tutuiksi. Tunti sopii niille, joita hiki ei pelota ja omien rajojen vastaantulo tuntuu hyvältä!

Lue lisää »

joulukuu 2020

Terve Keho 60 min

joulukuu 1 @ 10:15 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:15 on tiistai, repeating until 22.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

Kaikenikäisille ja -kuntoisille sopivalla kehonhuoltotunnilla lisätään liikkuvuutta, avataan vartalon kireitä kohtia ja edistetään kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Lue lisää »

CXWORX 30min

joulukuu 7 @ 17:00 - 17:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on maanantai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map
Lue lisää »

BodyBalance 30min

joulukuu 7 @ 17:35 - 18:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:35 on maanantai, repeating until 29.11.2020

An event every week that begins at 17:35 on maanantai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

M&M Boost 60min

joulukuu 7 @ 18:15 - 19:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:15 on maanantai, repeating until 21.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

Todellinen action-laji! Tempo on vauhdikasta ja syke takuulla nousee ja laskee. Toiminnalliset välineet kuuluvat monipuoliseen tuntiin: oman kropan painon lisäksi kahvakuulat, levytangot, vastuskuminauhat ja muut mukavat välineet tulevat tutuiksi. Tunti sopii niille, joita hiki ei pelota ja omien rajojen vastaantulo tuntuu hyvältä!

Lue lisää »

Terve Keho 60 min

joulukuu 8 @ 10:15 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:15 on tiistai, repeating until 22.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

Kaikenikäisille ja -kuntoisille sopivalla kehonhuoltotunnilla lisätään liikkuvuutta, avataan vartalon kireitä kohtia ja edistetään kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Lue lisää »

CXWORX 30min

joulukuu 10 @ 17:00 - 17:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on torstai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map
Lue lisää »

BodyBalance 60min

joulukuu 10 @ 17:00 - 17:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on torstai, repeating until 1.1.2021

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

CXWORX 30min

joulukuu 14 @ 17:00 - 17:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on maanantai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map
Lue lisää »

BodyBalance 30min

joulukuu 14 @ 17:35 - 18:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:35 on maanantai, repeating until 29.11.2020

An event every week that begins at 17:35 on maanantai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

M&M Boost 60min

joulukuu 14 @ 18:15 - 19:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:15 on maanantai, repeating until 21.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

Todellinen action-laji! Tempo on vauhdikasta ja syke takuulla nousee ja laskee. Toiminnalliset välineet kuuluvat monipuoliseen tuntiin: oman kropan painon lisäksi kahvakuulat, levytangot, vastuskuminauhat ja muut mukavat välineet tulevat tutuiksi. Tunti sopii niille, joita hiki ei pelota ja omien rajojen vastaantulo tuntuu hyvältä!

Lue lisää »

Terve Keho 60 min

joulukuu 15 @ 10:15 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:15 on tiistai, repeating until 22.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

Kaikenikäisille ja -kuntoisille sopivalla kehonhuoltotunnilla lisätään liikkuvuutta, avataan vartalon kireitä kohtia ja edistetään kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Lue lisää »

CXWORX 30min

joulukuu 17 @ 17:00 - 17:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on torstai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map
Lue lisää »

BodyBalance 60min

joulukuu 17 @ 17:00 - 17:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on torstai, repeating until 1.1.2021

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

CXWORX 30min

joulukuu 21 @ 17:00 - 17:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on maanantai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map
Lue lisää »

BodyBalance 30min

joulukuu 21 @ 17:35 - 18:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:35 on maanantai, repeating until 29.11.2020

An event every week that begins at 17:35 on maanantai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

M&M Boost 60min

joulukuu 21 @ 18:15 - 19:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:15 on maanantai, repeating until 21.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

Todellinen action-laji! Tempo on vauhdikasta ja syke takuulla nousee ja laskee. Toiminnalliset välineet kuuluvat monipuoliseen tuntiin: oman kropan painon lisäksi kahvakuulat, levytangot, vastuskuminauhat ja muut mukavat välineet tulevat tutuiksi. Tunti sopii niille, joita hiki ei pelota ja omien rajojen vastaantulo tuntuu hyvältä!

Lue lisää »

Terve Keho 60 min

joulukuu 22 @ 10:15 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:15 on tiistai, repeating until 22.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

Kaikenikäisille ja -kuntoisille sopivalla kehonhuoltotunnilla lisätään liikkuvuutta, avataan vartalon kireitä kohtia ja edistetään kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Lue lisää »

CXWORX 30min

joulukuu 28 @ 17:00 - 17:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on maanantai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map
Lue lisää »

BodyBalance 30min

joulukuu 28 @ 17:35 - 18:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:35 on maanantai, repeating until 29.11.2020

An event every week that begins at 17:35 on maanantai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

M&MBoost 60min

28.12.2020 @ 18:15 - 2.1.2021 @ 19:15
M&M Kuntotalo Raisiontori, Raisiontori 5
Raisio, 21200 Suomi
+ Google Map
Lue lisää »
+ Vie tapahtumat