Ladataan Tapahtumat

← Takaisin näkymään Tapahtumat

M&M Kuntotalo Koulukatu

+ Google Map
Koulukatu 29
Turku, 20100
010 5017 810

marraskuu 2020

TONE 45 min

marraskuu 25 @ 18:30 - 19:15
M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

LES MILLS TONE™ on kokonaisvaltainen treeni, jossa vahvistetaan lihaskuntoa, kestävyyttä ja keskivartaloa. Askelkyykyt, kyykyt, toiminnallinen harjoittelu sekä vastuskuminauhaliikkeet haastavat kehoasi ja polttavat kaloreita. Erittäin hyvä peruskuntotunniksi, jokaisella tunnilla riittää sopivasti haasteita ja onnistumisen elämyksiä kaiken kuntoisille.

Lue lisää »

BodyPump 45 min

marraskuu 25 @ 19:20 - 20:05
M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

TONE 45 min

marraskuu 26 @ 10:30 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:30 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

LES MILLS TONE™ on kokonaisvaltainen treeni, jossa vahvistetaan lihaskuntoa, kestävyyttä ja keskivartaloa. Askelkyykyt, kyykyt, toiminnallinen harjoittelu sekä vastuskuminauhaliikkeet haastavat kehoasi ja polttavat kaloreita. Erittäin hyvä peruskuntotunniksi, jokaisella tunnilla riittää sopivasti haasteita ja onnistumisen elämyksiä kaiken kuntoisille.

Lue lisää »

BodyBalance 45 min

marraskuu 26 @ 11:20 - 12:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:20 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

BodyCombat 60 min

marraskuu 26 @ 17:00 - 18:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYCOMBAT® huokuu voimaa ja energiaa. Itsepuolustuslajeihin perustuvat liikkeet ja potkua antava musiikki rytmittävät tehokasta taistelijan treeniä.

Lue lisää »

BodyPump 60 min

marraskuu 26 @ 18:05 - 19:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:05 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

MoveFit 60 min

marraskuu 26 @ 19:15 - 20:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:15 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

MoveFit on tehokas, hauska ja helppo lattiatunti. Tunnin alkuosassa rakennetaan helpohko, hieman tanssillinen koreografia, tunnin lopussa on monipuolista ja toiminnallista lihaskuntoharjoittelua.

Lue lisää »

Kahvakuula 60 min

marraskuu 27 @ 16:15 - 17:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 16:15 on perjantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map
Lue lisää »

Total 60 min

marraskuu 28 @ 10:15 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:15 on lauantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

Yksinkertaisia ja tehokkaita liikkeitä, jotka kuormittavat lihaskuntoa ja hapenkuljetuselimistöä. Ei koreografiaa eikä askelsarjoja.

Lue lisää »

Kehonhuolto 60 min

marraskuu 28 @ 11:20 - 12:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:20 on lauantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

Kaikenikäisille ja -kuntoisille sopivalla kehonhuoltotunnilla lisätään liikkuvuutta, avataan vartalon kireitä kohtia ja edistetään kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Lue lisää »

MoveFit 60 min

marraskuu 29 @ 10:30 - 11:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:30 on sunnuntai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

MoveFit on tehokas, hauska ja helppo lattiatunti. Tunnin alkuosassa rakennetaan helpohko, hieman tanssillinen koreografia, tunnin lopussa on monipuolista ja toiminnallista lihaskuntoharjoittelua.

Lue lisää »

BodyBalance 60 min

marraskuu 29 @ 11:35 - 12:35
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:35 on sunnuntai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

BodyPump 60 min

marraskuu 30 @ 17:20 - 18:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:20 on maanantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

PartyFit 60

marraskuu 30 @ 18:30 - 19:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:30 on maanantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

Hauska ja tehokas tanssitunti, jonka riemullisen irroittelun sivutuotoksena hapenottokyky kasvaa, koordinaatio kehittyy ja varsinkin ala- ja keskivartalo vahvistuvat. Kaikille sopiva kunnon treeni!

Lue lisää »

BodyBalance 45 min

marraskuu 30 @ 19:35 - 20:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:35 on maanantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

joulukuu 2020

Yksityistunti

joulukuu 1 @ 16:20 - 18:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 16:20 on tiistai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map
Lue lisää »

BodyStep 45 min

joulukuu 1 @ 18:30 - 19:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:30 on tiistai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYSTEP® on atleettinen, helppo ja sykettä nostava step-tunti. Step-laudan korkeuden voi jokainen säätää itselleen sopivaksi ja askelluksessa voi valita low- ja high-vaihtoehtoja, oman fiiliksen mukaan. Tämä hyvän fiiliksen ja iloisen meiningin tunti on hikinen sekä sopivasti haastava treeni. Hyvä musiikki boostaa menoa!

Lue lisää »

BodyBalance 45 min

joulukuu 1 @ 19:25 - 20:10
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:25 on tiistai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

TONE 45 min

joulukuu 2 @ 18:20 - 19:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:20 on keskiviikko, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

LES MILLS TONE™ on kokonaisvaltainen treeni, jossa vahvistetaan lihaskuntoa, kestävyyttä ja keskivartaloa. Askelkyykyt, kyykyt, toiminnallinen harjoittelu sekä vastuskuminauhaliikkeet haastavat kehoasi ja polttavat kaloreita. Erittäin hyvä peruskuntotunniksi, jokaisella tunnilla riittää sopivasti haasteita ja onnistumisen elämyksiä kaiken kuntoisille.

Lue lisää »

BodyPump 45 min

joulukuu 2 @ 19:15 - 20:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:15 on keskiviikko, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

TONE 45 min

joulukuu 3 @ 10:30 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:30 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

LES MILLS TONE™ on kokonaisvaltainen treeni, jossa vahvistetaan lihaskuntoa, kestävyyttä ja keskivartaloa. Askelkyykyt, kyykyt, toiminnallinen harjoittelu sekä vastuskuminauhaliikkeet haastavat kehoasi ja polttavat kaloreita. Erittäin hyvä peruskuntotunniksi, jokaisella tunnilla riittää sopivasti haasteita ja onnistumisen elämyksiä kaiken kuntoisille.

Lue lisää »

BodyBalance 45 min

joulukuu 3 @ 11:20 - 12:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:20 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

BodyCombat 60 min

joulukuu 3 @ 17:00 - 18:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYCOMBAT® huokuu voimaa ja energiaa. Itsepuolustuslajeihin perustuvat liikkeet ja potkua antava musiikki rytmittävät tehokasta taistelijan treeniä.

Lue lisää »

BodyPump 60 min

joulukuu 3 @ 18:05 - 19:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:05 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

MoveFit 60 min

joulukuu 3 @ 19:15 - 20:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:15 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

MoveFit on tehokas, hauska ja helppo lattiatunti. Tunnin alkuosassa rakennetaan helpohko, hieman tanssillinen koreografia, tunnin lopussa on monipuolista ja toiminnallista lihaskuntoharjoittelua.

Lue lisää »

Kahvakuula 60 min

joulukuu 4 @ 16:15 - 17:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 16:15 on perjantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map
Lue lisää »

Total 60 min

joulukuu 5 @ 10:15 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:15 on lauantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

Yksinkertaisia ja tehokkaita liikkeitä, jotka kuormittavat lihaskuntoa ja hapenkuljetuselimistöä. Ei koreografiaa eikä askelsarjoja.

Lue lisää »

Kehonhuolto 60 min

joulukuu 5 @ 11:20 - 12:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:20 on lauantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

Kaikenikäisille ja -kuntoisille sopivalla kehonhuoltotunnilla lisätään liikkuvuutta, avataan vartalon kireitä kohtia ja edistetään kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Lue lisää »

MoveFit 60 min

joulukuu 6 @ 10:30 - 11:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:30 on sunnuntai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

MoveFit on tehokas, hauska ja helppo lattiatunti. Tunnin alkuosassa rakennetaan helpohko, hieman tanssillinen koreografia, tunnin lopussa on monipuolista ja toiminnallista lihaskuntoharjoittelua.

Lue lisää »

BodyBalance 60 min

joulukuu 6 @ 11:35 - 12:35
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:35 on sunnuntai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

BodyPump 60 min

joulukuu 7 @ 17:20 - 18:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:20 on maanantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

PartyFit 60

joulukuu 7 @ 18:30 - 19:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:30 on maanantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

Hauska ja tehokas tanssitunti, jonka riemullisen irroittelun sivutuotoksena hapenottokyky kasvaa, koordinaatio kehittyy ja varsinkin ala- ja keskivartalo vahvistuvat. Kaikille sopiva kunnon treeni!

Lue lisää »

BodyBalance 45 min

joulukuu 7 @ 19:35 - 20:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:35 on maanantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

Yksityistunti

joulukuu 8 @ 16:20 - 18:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 16:20 on tiistai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map
Lue lisää »

BodyStep 45 min

joulukuu 8 @ 18:30 - 19:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:30 on tiistai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYSTEP® on atleettinen, helppo ja sykettä nostava step-tunti. Step-laudan korkeuden voi jokainen säätää itselleen sopivaksi ja askelluksessa voi valita low- ja high-vaihtoehtoja, oman fiiliksen mukaan. Tämä hyvän fiiliksen ja iloisen meiningin tunti on hikinen sekä sopivasti haastava treeni. Hyvä musiikki boostaa menoa!

Lue lisää »

BodyBalance 45 min

joulukuu 8 @ 19:25 - 20:10
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:25 on tiistai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

TONE 45 min

joulukuu 9 @ 18:20 - 19:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:20 on keskiviikko, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

LES MILLS TONE™ on kokonaisvaltainen treeni, jossa vahvistetaan lihaskuntoa, kestävyyttä ja keskivartaloa. Askelkyykyt, kyykyt, toiminnallinen harjoittelu sekä vastuskuminauhaliikkeet haastavat kehoasi ja polttavat kaloreita. Erittäin hyvä peruskuntotunniksi, jokaisella tunnilla riittää sopivasti haasteita ja onnistumisen elämyksiä kaiken kuntoisille.

Lue lisää »

BodyPump 45 min

joulukuu 9 @ 19:15 - 20:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:15 on keskiviikko, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

TONE 45 min

joulukuu 10 @ 10:30 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:30 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

LES MILLS TONE™ on kokonaisvaltainen treeni, jossa vahvistetaan lihaskuntoa, kestävyyttä ja keskivartaloa. Askelkyykyt, kyykyt, toiminnallinen harjoittelu sekä vastuskuminauhaliikkeet haastavat kehoasi ja polttavat kaloreita. Erittäin hyvä peruskuntotunniksi, jokaisella tunnilla riittää sopivasti haasteita ja onnistumisen elämyksiä kaiken kuntoisille.

Lue lisää »

BodyBalance 45 min

joulukuu 10 @ 11:20 - 12:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:20 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

BodyCombat 60 min

joulukuu 10 @ 17:00 - 18:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYCOMBAT® huokuu voimaa ja energiaa. Itsepuolustuslajeihin perustuvat liikkeet ja potkua antava musiikki rytmittävät tehokasta taistelijan treeniä.

Lue lisää »

BodyPump 60 min

joulukuu 10 @ 18:05 - 19:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:05 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

MoveFit 60 min

joulukuu 10 @ 19:15 - 20:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:15 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

MoveFit on tehokas, hauska ja helppo lattiatunti. Tunnin alkuosassa rakennetaan helpohko, hieman tanssillinen koreografia, tunnin lopussa on monipuolista ja toiminnallista lihaskuntoharjoittelua.

Lue lisää »

Kahvakuula 60 min

joulukuu 11 @ 16:15 - 17:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 16:15 on perjantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map
Lue lisää »

Total 60 min

joulukuu 12 @ 10:15 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:15 on lauantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

Yksinkertaisia ja tehokkaita liikkeitä, jotka kuormittavat lihaskuntoa ja hapenkuljetuselimistöä. Ei koreografiaa eikä askelsarjoja.

Lue lisää »

Kehonhuolto 60 min

joulukuu 12 @ 11:20 - 12:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:20 on lauantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

Kaikenikäisille ja -kuntoisille sopivalla kehonhuoltotunnilla lisätään liikkuvuutta, avataan vartalon kireitä kohtia ja edistetään kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Lue lisää »

MoveFit 60 min

joulukuu 13 @ 10:30 - 11:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:30 on sunnuntai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

MoveFit on tehokas, hauska ja helppo lattiatunti. Tunnin alkuosassa rakennetaan helpohko, hieman tanssillinen koreografia, tunnin lopussa on monipuolista ja toiminnallista lihaskuntoharjoittelua.

Lue lisää »

BodyBalance 60 min

joulukuu 13 @ 11:35 - 12:35
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:35 on sunnuntai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

BodyPump 60 min

joulukuu 14 @ 17:20 - 18:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:20 on maanantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

PartyFit 60

joulukuu 14 @ 18:30 - 19:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:30 on maanantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

Hauska ja tehokas tanssitunti, jonka riemullisen irroittelun sivutuotoksena hapenottokyky kasvaa, koordinaatio kehittyy ja varsinkin ala- ja keskivartalo vahvistuvat. Kaikille sopiva kunnon treeni!

Lue lisää »

BodyBalance 45 min

joulukuu 14 @ 19:35 - 20:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:35 on maanantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

Yksityistunti

joulukuu 15 @ 16:20 - 18:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 16:20 on tiistai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map
Lue lisää »

BodyStep 45 min

joulukuu 15 @ 18:30 - 19:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:30 on tiistai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYSTEP® on atleettinen, helppo ja sykettä nostava step-tunti. Step-laudan korkeuden voi jokainen säätää itselleen sopivaksi ja askelluksessa voi valita low- ja high-vaihtoehtoja, oman fiiliksen mukaan. Tämä hyvän fiiliksen ja iloisen meiningin tunti on hikinen sekä sopivasti haastava treeni. Hyvä musiikki boostaa menoa!

Lue lisää »

BodyBalance 45 min

joulukuu 15 @ 19:25 - 20:10
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:25 on tiistai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

TONE 45 min

joulukuu 16 @ 18:20 - 19:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:20 on keskiviikko, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

LES MILLS TONE™ on kokonaisvaltainen treeni, jossa vahvistetaan lihaskuntoa, kestävyyttä ja keskivartaloa. Askelkyykyt, kyykyt, toiminnallinen harjoittelu sekä vastuskuminauhaliikkeet haastavat kehoasi ja polttavat kaloreita. Erittäin hyvä peruskuntotunniksi, jokaisella tunnilla riittää sopivasti haasteita ja onnistumisen elämyksiä kaiken kuntoisille.

Lue lisää »

BodyPump 45 min

joulukuu 16 @ 19:15 - 20:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:15 on keskiviikko, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

TONE 45 min

joulukuu 17 @ 10:30 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:30 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

LES MILLS TONE™ on kokonaisvaltainen treeni, jossa vahvistetaan lihaskuntoa, kestävyyttä ja keskivartaloa. Askelkyykyt, kyykyt, toiminnallinen harjoittelu sekä vastuskuminauhaliikkeet haastavat kehoasi ja polttavat kaloreita. Erittäin hyvä peruskuntotunniksi, jokaisella tunnilla riittää sopivasti haasteita ja onnistumisen elämyksiä kaiken kuntoisille.

Lue lisää »

BodyBalance 45 min

joulukuu 17 @ 11:20 - 12:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:20 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

BodyCombat 60 min

joulukuu 17 @ 17:00 - 18:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYCOMBAT® huokuu voimaa ja energiaa. Itsepuolustuslajeihin perustuvat liikkeet ja potkua antava musiikki rytmittävät tehokasta taistelijan treeniä.

Lue lisää »

BodyPump 60 min

joulukuu 17 @ 18:05 - 19:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:05 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

MoveFit 60 min

joulukuu 17 @ 19:15 - 20:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:15 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

MoveFit on tehokas, hauska ja helppo lattiatunti. Tunnin alkuosassa rakennetaan helpohko, hieman tanssillinen koreografia, tunnin lopussa on monipuolista ja toiminnallista lihaskuntoharjoittelua.

Lue lisää »

Kahvakuula 60 min

joulukuu 18 @ 16:15 - 17:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 16:15 on perjantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map
Lue lisää »

Total 60 min

joulukuu 19 @ 10:15 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:15 on lauantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

Yksinkertaisia ja tehokkaita liikkeitä, jotka kuormittavat lihaskuntoa ja hapenkuljetuselimistöä. Ei koreografiaa eikä askelsarjoja.

Lue lisää »

Kehonhuolto 60 min

joulukuu 19 @ 11:20 - 12:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:20 on lauantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

Kaikenikäisille ja -kuntoisille sopivalla kehonhuoltotunnilla lisätään liikkuvuutta, avataan vartalon kireitä kohtia ja edistetään kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Lue lisää »

MoveFit 60 min

joulukuu 20 @ 10:30 - 11:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:30 on sunnuntai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

MoveFit on tehokas, hauska ja helppo lattiatunti. Tunnin alkuosassa rakennetaan helpohko, hieman tanssillinen koreografia, tunnin lopussa on monipuolista ja toiminnallista lihaskuntoharjoittelua.

Lue lisää »

BodyBalance 60 min

joulukuu 20 @ 11:35 - 12:35
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:35 on sunnuntai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

BodyPump 60 min

joulukuu 21 @ 17:20 - 18:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:20 on maanantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

PartyFit 60

joulukuu 21 @ 18:30 - 19:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:30 on maanantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

Hauska ja tehokas tanssitunti, jonka riemullisen irroittelun sivutuotoksena hapenottokyky kasvaa, koordinaatio kehittyy ja varsinkin ala- ja keskivartalo vahvistuvat. Kaikille sopiva kunnon treeni!

Lue lisää »

BodyBalance 45 min

joulukuu 21 @ 19:35 - 20:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:35 on maanantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

Yksityistunti

joulukuu 22 @ 16:20 - 18:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 16:20 on tiistai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map
Lue lisää »

BodyStep 45 min

joulukuu 22 @ 18:30 - 19:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:30 on tiistai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYSTEP® on atleettinen, helppo ja sykettä nostava step-tunti. Step-laudan korkeuden voi jokainen säätää itselleen sopivaksi ja askelluksessa voi valita low- ja high-vaihtoehtoja, oman fiiliksen mukaan. Tämä hyvän fiiliksen ja iloisen meiningin tunti on hikinen sekä sopivasti haastava treeni. Hyvä musiikki boostaa menoa!

Lue lisää »

BodyBalance 45 min

joulukuu 22 @ 19:25 - 20:10
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:25 on tiistai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

TONE 45 min

joulukuu 23 @ 18:20 - 19:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:20 on keskiviikko, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

LES MILLS TONE™ on kokonaisvaltainen treeni, jossa vahvistetaan lihaskuntoa, kestävyyttä ja keskivartaloa. Askelkyykyt, kyykyt, toiminnallinen harjoittelu sekä vastuskuminauhaliikkeet haastavat kehoasi ja polttavat kaloreita. Erittäin hyvä peruskuntotunniksi, jokaisella tunnilla riittää sopivasti haasteita ja onnistumisen elämyksiä kaiken kuntoisille.

Lue lisää »

BodyPump 45 min

joulukuu 23 @ 19:15 - 20:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:15 on keskiviikko, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

TONE 45 min

joulukuu 24 @ 10:30 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:30 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

LES MILLS TONE™ on kokonaisvaltainen treeni, jossa vahvistetaan lihaskuntoa, kestävyyttä ja keskivartaloa. Askelkyykyt, kyykyt, toiminnallinen harjoittelu sekä vastuskuminauhaliikkeet haastavat kehoasi ja polttavat kaloreita. Erittäin hyvä peruskuntotunniksi, jokaisella tunnilla riittää sopivasti haasteita ja onnistumisen elämyksiä kaiken kuntoisille.

Lue lisää »

BodyBalance 45 min

joulukuu 24 @ 11:20 - 12:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:20 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

BodyCombat 60 min

joulukuu 24 @ 17:00 - 18:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYCOMBAT® huokuu voimaa ja energiaa. Itsepuolustuslajeihin perustuvat liikkeet ja potkua antava musiikki rytmittävät tehokasta taistelijan treeniä.

Lue lisää »

BodyPump 60 min

joulukuu 24 @ 18:05 - 19:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:05 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

MoveFit 60 min

joulukuu 24 @ 19:15 - 20:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:15 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

MoveFit on tehokas, hauska ja helppo lattiatunti. Tunnin alkuosassa rakennetaan helpohko, hieman tanssillinen koreografia, tunnin lopussa on monipuolista ja toiminnallista lihaskuntoharjoittelua.

Lue lisää »

Kahvakuula 60 min

joulukuu 25 @ 16:15 - 17:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 16:15 on perjantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map
Lue lisää »

Tapaninpäivän taistelut (BodyCombat) 60 min

joulukuu 26 @ 10:30 - 11:30
M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYCOMBAT® huokuu voimaa ja energiaa. Itsepuolustuslajeihin perustuvat liikkeet ja potkua antava musiikki rytmittävät tehokasta taistelijan treeniä.

Lue lisää »

MoveFit 60 min

joulukuu 27 @ 10:30 - 11:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:30 on sunnuntai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

MoveFit on tehokas, hauska ja helppo lattiatunti. Tunnin alkuosassa rakennetaan helpohko, hieman tanssillinen koreografia, tunnin lopussa on monipuolista ja toiminnallista lihaskuntoharjoittelua.

Lue lisää »

BodyBalance 60 min

joulukuu 27 @ 11:35 - 12:35
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:35 on sunnuntai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

BodyPump 60 min

joulukuu 28 @ 17:20 - 18:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:20 on maanantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

PartyFit 60

joulukuu 28 @ 18:30 - 19:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:30 on maanantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

Hauska ja tehokas tanssitunti, jonka riemullisen irroittelun sivutuotoksena hapenottokyky kasvaa, koordinaatio kehittyy ja varsinkin ala- ja keskivartalo vahvistuvat. Kaikille sopiva kunnon treeni!

Lue lisää »

BodyBalance 45 min

joulukuu 28 @ 19:35 - 20:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:35 on maanantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

Yksityistunti

joulukuu 29 @ 16:20 - 18:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 16:20 on tiistai, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map
Lue lisää »

BodyStep 45 min

joulukuu 29 @ 18:30 - 19:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:30 on tiistai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYSTEP® on atleettinen, helppo ja sykettä nostava step-tunti. Step-laudan korkeuden voi jokainen säätää itselleen sopivaksi ja askelluksessa voi valita low- ja high-vaihtoehtoja, oman fiiliksen mukaan. Tämä hyvän fiiliksen ja iloisen meiningin tunti on hikinen sekä sopivasti haastava treeni. Hyvä musiikki boostaa menoa!

Lue lisää »

BodyBalance 45 min

joulukuu 29 @ 19:25 - 20:10
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:25 on tiistai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

TONE 45 min

joulukuu 30 @ 18:20 - 19:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:20 on keskiviikko, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

LES MILLS TONE™ on kokonaisvaltainen treeni, jossa vahvistetaan lihaskuntoa, kestävyyttä ja keskivartaloa. Askelkyykyt, kyykyt, toiminnallinen harjoittelu sekä vastuskuminauhaliikkeet haastavat kehoasi ja polttavat kaloreita. Erittäin hyvä peruskuntotunniksi, jokaisella tunnilla riittää sopivasti haasteita ja onnistumisen elämyksiä kaiken kuntoisille.

Lue lisää »

BodyPump 45 min

joulukuu 30 @ 19:15 - 20:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:15 on keskiviikko, repeating until 31.12.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

TONE 45 min

joulukuu 31 @ 10:30 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:30 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

LES MILLS TONE™ on kokonaisvaltainen treeni, jossa vahvistetaan lihaskuntoa, kestävyyttä ja keskivartaloa. Askelkyykyt, kyykyt, toiminnallinen harjoittelu sekä vastuskuminauhaliikkeet haastavat kehoasi ja polttavat kaloreita. Erittäin hyvä peruskuntotunniksi, jokaisella tunnilla riittää sopivasti haasteita ja onnistumisen elämyksiä kaiken kuntoisille.

Lue lisää »

BodyBalance 45 min

joulukuu 31 @ 11:20 - 12:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:20 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Lue lisää »

BodyCombat 60 min

joulukuu 31 @ 17:00 - 18:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:00 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYCOMBAT® huokuu voimaa ja energiaa. Itsepuolustuslajeihin perustuvat liikkeet ja potkua antava musiikki rytmittävät tehokasta taistelijan treeniä.

Lue lisää »

BodyPump 60 min

joulukuu 31 @ 18:05 - 19:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 18:05 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

BODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.

Lue lisää »

MoveFit 60 min

joulukuu 31 @ 19:15 - 20:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 19:15 on torstai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

MoveFit on tehokas, hauska ja helppo lattiatunti. Tunnin alkuosassa rakennetaan helpohko, hieman tanssillinen koreografia, tunnin lopussa on monipuolista ja toiminnallista lihaskuntoharjoittelua.

Lue lisää »

tammikuu 2021

Kahvakuula 60 min

1.1.2021 @ 16:15 - 17:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 16:15 on perjantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map
Lue lisää »

Total 60 min

2.1.2021 @ 10:15 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:15 on lauantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

Yksinkertaisia ja tehokkaita liikkeitä, jotka kuormittavat lihaskuntoa ja hapenkuljetuselimistöä. Ei koreografiaa eikä askelsarjoja.

Lue lisää »

Kehonhuolto 60 min

2.1.2021 @ 11:20 - 12:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:20 on lauantai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

Kaikenikäisille ja -kuntoisille sopivalla kehonhuoltotunnilla lisätään liikkuvuutta, avataan vartalon kireitä kohtia ja edistetään kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Lue lisää »

MoveFit 60 min

3.1.2021 @ 10:30 - 11:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:30 on sunnuntai, repeating until 30.5.2021

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100
+ Google Map

MoveFit on tehokas, hauska ja helppo lattiatunti. Tunnin alkuosassa rakennetaan helpohko, hieman tanssillinen koreografia, tunnin lopussa on monipuolista ja toiminnallista lihaskuntoharjoittelua.

Lue lisää »
+ Vie tapahtumat