← Takaisin näkymään Tapahtumat

Essi Pullinen

Essi Pullinen - Personal trainer, ryhmäliikuntaohjaaja

Personal Trainer
Ryhmäliikuntaohjaaja

joulukuu 2019

Yksityistunti

joulukuu 16 @ 15:00 - 16:00
M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi + Google Map
Lue lisää »

RPM 30min

joulukuu 16 @ 16:45 - 17:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 16:45 on maanantai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi + Google Map

RPM™ on sisäpyöräilytunti, jossa energinen musiikki auttaa sinua polkemaan kovemmin kuin pystyit edes kuvittelemaan. Inspiroiva ohjaaja johtaa sinut läpi intervallireitin, jossa mäet, vuorenhuiput ja tasamaat vaihtelevat sopivan haastavaan tahtiin.

Lue lisää »

M&M Action Girya 30min

joulukuu 17 @ 07:00 - 07:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 07:00 on tiistai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi + Google Map

Girya eli kahvakuula kehittää tehokkaasti kunnon eri osa-alueita liikkuvuudesta räjähtävään voimaan. Kokonaisvaltaisen lämmittelyn jälkeen saat itse valita kahvakuulat aina harjoituksen mukaan. Uudet tekniikat käydään läpi perusteellisesti ennen kuin niitä sovelletaan treenissä. Takuuvarma girya haastaa ja kehittää!

Lue lisää »

M&M Action Core 30min

joulukuu 17 @ 07:35 - 08:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 07:35 on tiistai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi + Google Map

Toiminnallinen keskivartalotreeni puristettuna puoleen tuntiin. Tehokasta ja monipuolista coren kunnostamista omaa kehoa ja eri välineitä käyttäen!

Lue lisää »

Trip 19 40min

joulukuu 18 @ 10:15 - 10:55
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:15 on keskiviikko, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi + Google Map

IMMERSIVE FITNESS THE TRIP™ on täydellinen yhdistelmä treeniä, teknologiaa ja fyysisiä haasteita. Sisäpyöräilytunnin aikana treeni, musiikki ja ympäristö on synkronoitu virtuaaliseen 3D-maailmaan, jolloin pääset treenaamaan täysin uusissa ulottuvuuksissa.

Lue lisää »

Yksityistunti 60min

joulukuu 19 @ 16:20 - 17:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 16:20 on torstai, repeating until 20.12.2019

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi + Google Map
Lue lisää »

Yksityistunti 45min

joulukuu 19 @ 19:15 - 20:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every 2 weeks that begins at 19:15 on torstai, repeating until 20.12.2019

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi + Google Map
Lue lisää »

YKSITYISTUNTI 60MIN

joulukuu 20 @ 15:00 - 16:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 15:00 on perjantai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100 + Google Map
Lue lisää »

YKSITYISTUNTI 60MIN

joulukuu 20 @ 17:30 - 18:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:30 on perjantai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100 + Google Map
Lue lisää »

TOTAL 60MIN

joulukuu 21 @ 10:15 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:15 on lauantai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100 + Google Map
Lue lisää »

KEHONHUOLTO 60MIN

joulukuu 21 @ 11:20 - 12:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:20 on lauantai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100 + Google Map
Lue lisää »

YKSITYISTUNTI 60MIN

joulukuu 27 @ 15:00 - 16:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 15:00 on perjantai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100 + Google Map
Lue lisää »

YKSITYISTUNTI 60MIN

joulukuu 27 @ 17:30 - 18:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:30 on perjantai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100 + Google Map
Lue lisää »

TOTAL 60MIN

joulukuu 28 @ 10:15 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:15 on lauantai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100 + Google Map
Lue lisää »

KEHONHUOLTO 60MIN

joulukuu 28 @ 11:20 - 12:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:20 on lauantai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100 + Google Map
Lue lisää »

RPM 30min

joulukuu 30 @ 16:45 - 17:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 16:45 on maanantai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi + Google Map

RPM™ on sisäpyöräilytunti, jossa energinen musiikki auttaa sinua polkemaan kovemmin kuin pystyit edes kuvittelemaan. Inspiroiva ohjaaja johtaa sinut läpi intervallireitin, jossa mäet, vuorenhuiput ja tasamaat vaihtelevat sopivan haastavaan tahtiin.

Lue lisää »

M&M Action Girya 30min

joulukuu 31 @ 07:00 - 07:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 07:00 on tiistai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi + Google Map

Girya eli kahvakuula kehittää tehokkaasti kunnon eri osa-alueita liikkuvuudesta räjähtävään voimaan. Kokonaisvaltaisen lämmittelyn jälkeen saat itse valita kahvakuulat aina harjoituksen mukaan. Uudet tekniikat käydään läpi perusteellisesti ennen kuin niitä sovelletaan treenissä. Takuuvarma girya haastaa ja kehittää!

Lue lisää »

M&M Action Core 30min

joulukuu 31 @ 07:35 - 08:05
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 07:35 on tiistai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi + Google Map

Toiminnallinen keskivartalotreeni puristettuna puoleen tuntiin. Tehokasta ja monipuolista coren kunnostamista omaa kehoa ja eri välineitä käyttäen!

Lue lisää »

tammikuu 2020

Trip 19 40min

1.1.2020 @ 10:15 - 10:55
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:15 on keskiviikko, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Kupittaa, Lemminkäisenkatu 32 A
Turku, 20520 Suomi + Google Map

IMMERSIVE FITNESS THE TRIP™ on täydellinen yhdistelmä treeniä, teknologiaa ja fyysisiä haasteita. Sisäpyöräilytunnin aikana treeni, musiikki ja ympäristö on synkronoitu virtuaaliseen 3D-maailmaan, jolloin pääset treenaamaan täysin uusissa ulottuvuuksissa.

Lue lisää »

YKSITYISTUNTI 60MIN

3.1.2020 @ 15:00 - 16:00
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 15:00 on perjantai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100 + Google Map
Lue lisää »

YKSITYISTUNTI 60MIN

3.1.2020 @ 17:30 - 18:30
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 17:30 on perjantai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100 + Google Map
Lue lisää »

TOTAL 60MIN

4.1.2020 @ 10:15 - 11:15
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 10:15 on lauantai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100 + Google Map
Lue lisää »

KEHONHUOLTO 60MIN

4.1.2020 @ 11:20 - 12:20
|Toistuva Tapahtuma (Katso kaikki)

An event every week that begins at 11:20 on lauantai, repeating until 5.1.2020

M&M Kuntotalo Koulukatu, Koulukatu 29
Turku, 20100 + Google Map
Lue lisää »
+ Vie tapahtumat