Les Mills Strenght Development™ on uusi voimaharjoittelutunti, joka kasvattaa koko kehon voimaa vaiheittain. Ohjelma on Les Mills-lisensoitu ja se pohjaa vankkaan tieteelliseen näyttöön. Ohjelma kehittää voimaharjoittelu tekniikkaa, lisää voimaa sekä kasvattaa kiinteää lihasmassaa. Ohjelma koostuu 12 progressiivisesta 45 minuutin harjoituksesta. Ohjelmaan voi hypätä mukaan milloin vain, mutta parhaat tulokset saa suorittamalla harjoitukset oikeassa järjestyksessä. Treeni sopii kaiken tasoisille kuntoilijoille!