Liikkuvuutta, tasapainoa ja kehonhallintaa ylläpitävä ja kehittävä kehonhuoltotunti. Aurinkotervehdyssarja, joogasta tuttuja, yksittäisiä asanoita ja lopussa ”temppu”-hetki. Herättele kehosi alkavaan päivään ja aloita viikonloppu vetreämpänä!