Just Dance 60min

M&M Kuntotalo Raisiontori Raisiontori 5, Raisio, Suomi

Tässä tanssitunnissa tyylit vaihtelevat viikosta toiseen. Tunti on omiaan sinulle, joka osaat jo hiukan hallita koreografiaa ja nautit hikisestä menosta tanssin huumassa!

M&M Boost 60min

M&M Kuntotalo Raisiontori Raisiontori 5, Raisio, Suomi

Todellinen action-laji! Tempo on vauhdikasta ja syke takuulla nousee ja laskee. Toiminnalliset välineet kuuluvat monipuoliseen tuntiin: oman kropan painon lisäksi kahvakuulat, levytangot, vastuskuminauhat ja köydet tulevat tutuiksi. Tunti sopii niille, joita hiki ei pelota ja omien rajojen vastaantulo tuntuu hyvältä!

BodyPump 60min

M&M Kuntotalo Koulukatu Koulukatu 29, Turku

BodyCombat 60min

M&M Kuntotalo Kupittaa Lemminkäisenkatu 32 A, Turku, Suomi

M&M Boost 2 60min

M&M Kuntotalo Kupittaa Lemminkäisenkatu 32 A, Turku, Suomi

BodyBalance 60min

M&M Kuntotalo Raisiontori Raisiontori 5, Raisio, Suomi

BODYBALANCE® on yhdistelmä liikkeitä tai chi’sta, joogasta ja pilateksesta. Lihakset vahvistuvat. Liikkuvuus paranee ja mieli rauhoittuu. Luonnollisen toiminnalliset liikkeet sopivat kaikille kuntotasosta riippumatta.

Jooga Yin 60min

M&M Kuntotalo Koulukatu Koulukatu 29, Turku

PartyFit 60min

M&M Kuntotalo Kupittaa Lemminkäisenkatu 32 A, Turku, Suomi