BodyAttack 30min
M&M Kuntotalo Kupittaa Lemminkäisenkatu 32 A, Turku, SuomiBodyPump 45min
M&M Kuntotalo Koulukatu Koulukatu 29, TurkuM&M Action Circuit 60min
M&M Kuntotalo Kupittaa Lemminkäisenkatu 32 A, Turku, SuomiBodyPump 45min
M&M Kuntotalo Kupittaa Lemminkäisenkatu 32 A, Turku, SuomiBodyCombat 60min
M&M Kuntotalo Raisiontori Raisiontori 5, Raisio, SuomiBODYCOMBAT® huokuu voimaa ja energiaa. Itsepuolustuslajeihin perustuvat liikkeet ja potkua antava musiikki rytmittävät tehokasta taistelijan treeniä.
M&M Mobility 50min
M&M Kuntotalo Kupittaa Lemminkäisenkatu 32 A, Turku, SuomiJust Dance 60min
M&M Kuntotalo Kupittaa Lemminkäisenkatu 32 A, Turku, SuomiFasciaMethod 30min
Kaikille sopivaa, kokonaisvaltaista ja kuntouttavaa kehonhuoltoa. Parannamme liikkuvuutta aktiivisin venytyksin ja teemme kehon yleisimpiin heikkoihin ja kireisiin alueisiin suunnattuja liikehallinta- ja liikkuvuusharjoitteita. Käytämme hierontapalloa ja rytmitämme harjoittelua hengityksellä. FasciaMethod on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä tuote.
FasciMethod 30min
M&M Kuntotalo Raisiontori Raisiontori 5, Raisio, SuomiKaikille sopivaa, kokonaisvaltaista ja kuntouttavaa kehonhuoltoa. Parannamme liikkuvuutta aktiivisin venytyksin ja teemme kehon yleisimpiin heikkoihin ja kireisiin alueisiin suunnattuja liikehallinta- ja liikkuvuusharjoitteita. Käytämme hierontapalloa ja rytmitämme harjoittelua hengityksellä. FasciaMethod on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä tuote.