TONE 45min
M&M Kuntotalo Kupittaa Lemminkäisenkatu 32 A, Turku, SuomiM&M Power 75min
M&M Kuntotalo Kupittaa Lemminkäisenkatu 32 A, Turku, SuomiBodyCombat 60min
M&M Kuntotalo Raisiontori Raisiontori 5, Raisio, SuomiBODYCOMBAT® huokuu voimaa ja energiaa. Itsepuolustuslajeihin perustuvat liikkeet ja potkua antava musiikki rytmittävät tehokasta taistelijan treeniä.
BodyPump 60min
M&M Kuntotalo Kupittaa Lemminkäisenkatu 32 A, Turku, SuomiFasciaMethod 60min
M&M Kuntotalo Raisiontori Raisiontori 5, Raisio, SuomiKaikille sopivaa, kokonaisvaltaista ja kuntouttavaa kehonhuoltoa. Parannamme liikkuvuutta aktiivisin venytyksin ja teemme kehon yleisimpiin heikkoihin ja kireisiin alueisiin suunnattuja liikehallinta- ja liikkuvuusharjoitteita. Käytämme hierontapalloa ja rytmitämme harjoittelua hengityksellä. FasciaMethod on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä tuote.
BodyAttack 60min
M&M Kuntotalo Kupittaa Lemminkäisenkatu 32 A, Turku, SuomiMoveFit 60min
M&M Kuntotalo Koulukatu Koulukatu 29, TurkuBodyPump 60min
M&M Kuntotalo Raisiontori Raisiontori 5, Raisio, SuomiBODYPUMP® on yksi kuuluisimmista LesMills-tunneista. Se on haastava lihaskuntotreeni, jonka liikkeet tehdään ryhmässä musiikin tahtiin. Lihaskunto paranee ja koko kroppa saa täyden treenin tunnissa. Kuuluisuus on ansaittua: BODYPUMP® on helppoa ja tehokasta ja tuo taatusti tuloksia.